Idag blev Wii Fit min träningskompis. 45 minuter blandat kondition och styrka känns gôtt! Det känns som om jag är på gång. Framför allt märker jag att jag blir mycket piggare. Förutom träningen så läggs ju de dagliga promenaderna till motionskontot så 2012 kommer bli bra.
yihaa! snyggt jobbat!!
SvaraRaderaVad ha du som morot för din träning? För utom god häsla alltså??
Jag brukar tänka att om jag kör 10 st extra pass (utöver innebandyn alltså) så får jag unna mig något.. Nya skor, en ny bok eller en god middag ute. Konstigt att man behöver sådan sporre egentligen... eller hur??
Du är super duktig, jag skall börja på måndag, så då kan vi peppa varandra kramar från Kerstin
SvaraRadera