söndag 27 januari 2013

V.5

Välkommen vecka 5 och februari! Ja februari startar ju i och för sig inte förrän på fredag, men dagarna springer iväg Morgondagens träningsväska är packad och lunchen är också fixad! Känns skönt att det är klart. Även veckans träningspass är inplanerade. Jag tror inte att jag legat så långt fram i min planering någongång innan*ler*.

Vad hände då vecka 4?

Jo vågen visade minus 1,5 kg, jag fick reda på att jag kommer att få åka till Reggio Emilia i Italien i maj, Thilde har två lösa tänder och Meija satte sin mjukiskanin Kurre mot glaset på kaminen så Kurre smälte.....

Jo, jag tömde min mobil på bilder också....inte mer än 540 stycken.....Bjuder på några av dem nedanför:

 
Thilde dammsuger
Meija likaså
Ekornavallen- sommaren 2012

Tjejerna provar farmor och farfars glasögon

Den underbara strandpromenaden i Hjo

Meija laddar inför julbord - iklädd baddräkt

Tjejerna testar sina julklappar

Thilde läser numer godnattsagan själv!


onsdag 16 januari 2013

När allt känns skit...

... så är träningen ett bra verktyg att ta till för att rensa huvudet!
Det kommer ta lite tid att komma in i mitt träningsschema, men det ska gå- det har jag gett mig den på.
Den här veckan har det blivit två pass på crosstrainern än så länge.

Har du också som bara flyger iväg och att du ibland känner att du inte gjort något vettigt, fast du egentligen har det men du inte har hunnit reagera och reflektera över det? Så är mina veckor - hela tiden!! Jag ska träna på att landa och ta tillvara på det som ger mig energi. Det är ett av mina mål för 2013.

Ett annat är att fortsätta gå ner i vikt och må bra.

Vad har du för mål med 2013?