Alla pappors dag...

... är det idag. Vi satte blommor på svärfars grav igår när vi ändå var på det hållet och fixade i huset. I morgon ska huset fotas o sen får vi se hur och vad som händer.

Idag startade jag morgonen med en härlig promenad i skogen. Huvudet rensades och jag fick välbehövlig motion. Det trista är förkylningen som kommer smygandes - vill inte vara hemma mer - räcker med vabbdagarna hemma nu i veckan.

I morgon är det jobb och sen får vi se vad det blir på kvällen- Thilde kan i alla fall inte träna iom att hon äter medicin mot öroninflammationen:(.

I morgon får vi oxå se vad som händer.......om det blir ngt samtal/möte eller inte.....håll i alla fall tummarna för förståelse....

Dagens motion har bestått i 60 minuters gräsklippning - jäkla gräsmatta säger jag bara! Baksidan är hemsk och all mossa gör ju inte saken bättre. Vi får nog fixa till gräsmattan till våren... Nu är i alla fall båda mattorna klippta för sista gången i år - nu ska bara klipparen göras ren o sen får den vila till våren.

Annars har jag och tjejerna mest myst idag. Vi var en sväng på CG i morse och sen har vi inte gjort ett dugg mer än klippt gräset. Nu hoppas jag att de båda prinsessorna sover....speciellt Thilde så att jag kan gå in o stänga av filmen så går på typ högsta volym i hennes rum... okej jag kan berätta för er att de inte sover någon av dem!!

Torsdag

Ja redan torsdag. Vart tar veckorna vägen? Snart är det dags att börja adventspynta hörrni!!!

Eftersom Meija har ögoninflammation o då inte får vara på dagis så har vi varit hemma idag också och kommer så vara i morgon oxå! Idag har jag och tjejerna röjt i svärfars hus och nu börjar det se klart ut för försäljning. När vi sen kom hem så klippte jag gräset på framsidan för sista gången i år - nu är det bara baksidan kvar men den består till 85% av mossa så den lär bli tungklippt.

Nu på kvällen drog underbara S ut mig på en promenad o det var väl behövligt och så skönt att bara vara ute!

Än så länge ligger jag mycket bra till med träning/motion den här veckan (4.5 timmar) t o m idag *ler*.

Tisdag

är det inte idag, men igår kväll var vi 4 stycken som var ute på långpromenad. Riktigt skönt var det!! Måste dock skaffa mig en ny sportbh för den jag har har blivit för stor.

Annars flyter livet på här hemma. Meija har ögoninflammation och Thilde har öroninflammation - ska man se ngt positivt med det så har de det samtidigt så förhoppningsvis blir det jobb som vanligt nästa vecka:).

snaaaart....

snart, snart har jag nått mitt första delmål som är - 10kg! Vågen stannade i söndags på -8,6kg och - 18 cm i midjan!!!
Ja jag vet att jag ska vara nöjd, men vet ni det är jag inte! För jag vill mer , mycket mer!
Jag vet att jag kan - jag ska bara hitta rätt verktyg till det...

Igår var jag och S ute på en runda och så här i efterhand är jag såååå missnöjd att jag gav upp joggingen efter typ 13 minuter......nästa gång SKA jag orka längre - det gäller ju bara o komma över den här mentala spärren. Nästa gång säger vi inte hur länge vi sprungit förrän vi varit ute i mer än 20 minuter, eller vad säger du?

Förra veckans totala motion blev hela 5 timmar! DET är jag nöjd med för det är 5 timmar mot ett sundare liv:)

Idag har dagens motion bestått av promenaderna till och från jobbet och i morgon blir det en långrunda på kvällen.

En härlig långpromenad...

...blev det nu ikväll! Tack Maria för sällskapet! Bra är vi för med tanke på hur vädret såg ut när vi bestämde oss för att gå så ska vi vara jättenöjda med att vi gav oss den på att gå idag ändå!
För min del blev det en runda på 1½ timme vilket jag är stolt över mig själv att jag gjorde!

Känns som om jag är back on track!