Dagens än så länge (hann inte mer för barnen ville ha frukost).
Ab-utmaningen: 15 situps, 5 crunches, 5 benlyft och 10 sekunder planka
Crosstrainern: 20 minuter, 7,6 km och 201 brända kalorier!
Dagens mål är att få i mig 2 liter vatten. Har slarvat så mycket med att dricka, eller ja dricka har jag gjort men bara massa skit:-) så nu är det vatten som gäller!
Vad har du för mål med dagen?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar