Ja en liten summering så här på söndags kvällen. Veckan som gått har varit en bra träningsvecka. Måndag och tisdag hann jag inte träna men det har jag tagit igen resten av veckan.
Onsdag: Crosstrainer
Torsdag: Crosstrainer
Fredag: Pw
Lördag: Pw
Söndag: Pw
Känns bra- har totalt blivit 52 km den här veckan! Nu kör jag på så här sommaren ut och när hösten börjar går jag in i en ny värld inom träning nämligen gymmet. Behöver styrkan men känner att jag hellre ger mig ut i skog och mark nu i sommar än att gå in på ett gym.
Jag (eller rättare sagt Linda) har hittat en ny app som funkar bättre än Runkeeper, nämligen Endomondo. Kan varmt rekommenderas!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar