Grym

Ja idag var det dags för första vägningen på det nya året och vågen visade minus 1,3 kg! YES!!!!
Jag behövde verkligen den kickstarten för att känna att nu jäklar!

Det hela firades med 45 minuter kondition och styrka nu ikväll! Känns verkligen som om jag är på G!

Jajjemensan!

25 minuter på crosstrainern blev det idag och fastän det bara var 25 minuter så var intensiteten desto högre och det kändes rejält i hela kroppen! Så härligt att vara på gång! Alla pass kommer inte bli monsterpass på flera timmar utan min målsättning är ju att få in så många pass i veckan som möjligt. Passen kommer att vara olika i intensitet för jag tror inte på att köra stenhårda pass varje dag för när ska kroppen återhämta sig?

Efter träningen blev det en härlig eftermiddag ute i SOLEN! Ja du läste rätt, vi har haft sol idag! Så underbart! Jag stod där ute och bara njöt. Thilde var lycklig för hon hittade både is och vatten:).

Annelie: Jag har olika morötter för varje tre kilo som jag går ner och det slutliga "priset" kommer vara en familjefotografering.

Kerstin: Härligt! Då kör vi tillsammans från måndag!!!

Nada...

... Träning idag. Idag är en vilodag eller ja promenaden till förskolan har det ju blivit men ingen extramotion blir det idag.

Wii

Idag blev Wii Fit min träningskompis. 45 minuter blandat kondition och styrka känns gôtt! Det känns som om jag är på gång. Framför allt märker jag att jag blir mycket piggare. Förutom träningen så läggs ju de dagliga promenaderna till motionskontot så 2012 kommer bli bra.

40

Härliga minuter på crosstrainern blev det idag! Jag kommer ihåg när jag var helt slut efter 10 minuter- snacka om att min kondis var dålig då !

2012

2012 har börjat och med det fortsätter min resa.
Min resa mot ett hälsosammare liv. Resan började idag med ett tufft men härligt crosstrainerpass! Just crosstrainern och jag kommer tillbringa många timmar tillsammans 2012!

Många av mina inlägg kommer handla om min träning och det är för att jag ska kunna titta tillbaka på min träning och dels för att sporra andra.

Hur ska du leva ditt 2012?

Tid

Ja tiden...var tar den vägen? Idag är det den 5 december och  tiden bara försvinner.
Den här veckan består av mycket på jobbet.......julfest i morgon och utbildning på onsdag och just onsdagen kommer bli spännande. Det är sista dagen på utbildningen med Kristianstad Högskola och just den här dagen ska allt vävas samman.

Nästa vecka är det dags för löne- och medarbetarsamtal- DET kommer bli spännande! jag tycker själv att jag utvecklats mycket....nu ska jag bara "sälja in" det till min nya chef! Wish me luck!

Vad händer annars i livet då?

Jo jag har minskat 14,3kg i vikt (sen jag började iof men jag tror på den här långsamma nedgången och att den består).

Thilde och Meija växer och utvecklas hela tiden. Meija pusslar och pusslar och pusslar och Thilde sjunger, hittar på sagor och leker mycket med barbidockor. Det roliga är att våra underbara tjejer leker mycket TILLSAMANS!

Trots allt som hänt så går livet på något konstigt vis vidare. Det finns dagar då tankarna ständigt finns hos dem vi saknar och det finns stunder då jag kommer på något de gjort och då kommer ett leende över mina läppar.

Vi saknar er!!!

I dag snöade det! TYVÄRR ligger det inte kvar - jag älskar snön och eftersom det är december så får det gärna komma lite nu!

*Längar efter*